АГАР ЎЗИНГИЗНИ ТАНИСАНГИЗ — ДЕМАК, СИЗГА ШУ ЕР
👉 уйда деярли ҳар куни жанжаллар
👉 эрингиз сизга ёки болаларга бақиради, сизни қадрсизлантиради
👉 рашк, назорат, “чиқма / гаплашма” деган тақиқлар
👉 хиёнатга шубҳа ёки аниқ факт бор
👉 “қулай” бўлиб яшашдан чарчадингиз, лекин қадам қўйиш қўрқинчли
👉 жанжаллардан кейин титроқ, хавотир, паника, уйқусизлик
👉 ҳиссиёт: “мен гўё аёл эмас, функцияга айлангандекман”
БИРИНЧИ УЧРАШУВДАН КЕЙИН СЕН АНИҚ ТУШУНАСАН
✅Нима учун муносабатларда доим жанжал, босим ёки совуқлик бўлишини тушунасиз. Нима учун бу сценарий қайта-қайта такрорланишини англайсиз.
✅ Айнан сиз нима қилаётганингизни ва эркак нимасига реакция қилаётганини кўрасиз
✅ Ўзингиздан шубҳаланишни ва барча айбни фақат ўзингизга юклашни тўхтатасиз.
✅ Кейин нима қилиш кераклиги бўйича аниқ режа оласиз.
✅ Ойдинлашади: ажрашиш / муносабатни тиклаш / чегара қўйиш.
✅ Хавотир ва ички таранглик камаяди
✅ Муносабатларда ҳурмат ва хотиржамликни қандай қайтаришни тушунасиз.
БУ ҲАЁТДА ҚАНДАЙ КЎРИНИШ ОЛАДИ?
Олдин:
Ҳар куни жанжаллар, эр бақирарди, ҳурмат қилмасди, рашк қиларди, чекловлар қўярди, хиёнат қиларди. Аёл ажрашиш ёқасига келган, хавотир ва паникада эди.
Ишдан кейин:
Оила тинчроқ бўлди, эр хиёнатни тўхтатди, ҳурматни қайтарди, ҳисоблашиб иш тута бошлади. Совғалар ва эътибор пайдо бўлди, биргаликда дам олиш бошланди, “босим” тўхтади, келишувлар пайдо бўлди.
БЕПУЛ ДИАГНОСТИК КОНСУЛЬТАЦИЯГА ЁЗИЛИНГ
Унда сиздаги саволларни таҳлил қиламан ва сиз истаган натижага чиқиш учун аниқ жавоб ҳамда ҳаракат режасини оласиз
Бу ҳафта 5 та жой қолди.
Улгуриб ёзилиб қолинг.